Редови са полугом вам омогућавају да циљате примарне мишиће леђа, као и да радите на бицепсима.Уклоните клупу и прво поставите полугу у најнижи положај (сигурносна шипка може бити постављена у држач на задњем делу машине како би се омогућио пуни опсег покрета).Са стопалима у ширини рамена, нагните се напред у струку и држите леђа исправљена. Користећи хват преко руке, завеслајте ручке према грудима, застајући на тренутак на врху да бисте стиснули мишиће леђа.
Контролишите руке назад, заустављајући се у контакту са сигурносном шипком, ако је у употреби.Покушајте са причвршћеном или уклоњеном шипком за чучњеве, користећи различите положаје хватања да бисте променили осећај у леђима.
ХПА404 Сингле Статионс Мулти Гим је један од истакнутих производа СУНСФОРЦЕ лаке комерцијалне серије.Спецификације су у наставку.
| Величина производа | 2100*1380*2050мм |
| Нето тежина | 110КГ |
| Бруто тежина | 125КГ |
Време поста: 27. април 2023